О заболеваемости гриппа в Европе
По данным Роспотребнадзора, в 12 европейских странах обнаружена высокая активность вирусов гриппа. Большинство тяжелых случаев в этом сезоне вызваны гриппом B и встречаются у лиц старше 15 лет.
Высокая интенсивность циркуляции вирусов гриппа зарегистрирована в Албании, Люксембурге, Чешской Республике, Дании, Финляндии, Германии, Венгрии, Ирландии, Словакии, Швеции, Украине и Косово.
Федеральное агентство по туризму рекомендует российским гражданам, планирующим поездки в европейские страны, учитывать данную информацию.
Ростуризм также призывает туроператоров, реализующих туры в Европу, предупреждать туристов об увеличении активности вирусов гриппа на территории перечисленных стран.
Основные правила профилактики гриппа:
- Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
- Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
- Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
- Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
- Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
- Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
- Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
- Ешьте больше блюд с добавлением чеснока и лука.
- По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
- В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе – начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).